2015-08-16から1日間の記事一覧

ヒマなので美容系栄養の成分とかのあれこれを紹介します。

本日ネットで探した限りですが、「ルテインというものは人体内で造られないようです。普段からカロテノイドが多く入っている食べ物を通して、必要量を摂り入れることを気を付けるのが必須です。」な、いう人が多いそうです。素人ですが、サーチエンジンでみ…