2018-01-15から1日間の記事一覧

今日も健食の活用とかの日記を出してます。

それはそうとこの間、人々の身体を形成する２０種のアミノ酸の仲間の中で、私たちの身体内で作れるのは、１０種類ということがわかっています。ほかの半分は食物を通して取り入れるほかないと言われています。」な、提言されているらしいです。なんとなく色…