2018-03-08から1日間の記事一覧

簡単に栄養補助の日記をUPしてます。

なんとなく書物でみてみた情報では、「いま、国民は食べるものの欧米化によって食物繊維の摂取量が充分ではないそうです。ブルーベリーが含む食物繊維は多いです。皮付きで食せるから、それ以外の野菜やフルーツと比較すると相当に重宝するでしょう。」な、…