2018-05-07から1日間の記事一覧

今日は美肌系栄養の選び方とかのあれこれを書いてみたり・・・

今日文献で調べた限りでは、「お風呂の温熱効果と水圧などによるマッサージ効果は、疲労回復をサポートするそうです。適度にぬるいお湯に入り、疲労している体の部分を指圧してみると、とっても効き目があります。」な、いわれている模様です。例えば今日は…